Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksprdz
Журнал
29 янв 18
ksprdz- Журнал, 29 янв 18
Параметры Пользователя ksprdz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2018:
701 ккал
Жир: 41,40г | Белк: 48,09г | Углев: 36,92г.
Завтрак:
Морковь, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Князь Вежич Сметана 15%, Яблоко Зеленое.
Обед:
Чеснок, Сыр Российский, Курица Вареная, Морковь, Капуста Белокочанная, Князь Вежич Сметана 15%, Яблоко Зеленое.
Ужин:
Помидоры, Лук, Оливковое Масло, Кабачки Тушеные, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Классический 45%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksprdz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю