лера250504- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя лера250504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018

60,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

1021 ккал

Жир: 20,14г | Белк: 66,06г | Углев: 157,88г. Завтрак: Мёд, Яблоко, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Обед: Домик в деревне Творог 0,1%, Говяжий Бульон, Огурец (с Кожурой), Капуста. Ужин: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: Банан, La Pina Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Грейпфрут, Апельсин, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лера250504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лера250504- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

лера250504-Изменение Веса