elenamitrova- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя elenamitrova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018

60,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

1756 ккал

Жир: 86,35г | Белк: 112,07г | Углев: 146,50г. Завтрак: Банан, Кофе с Молоком, Творог 5%, Овсяноблин. Обед: Сметана , Тушеные Овощи, Fish House Филе Трески. Ужин: Мастер Сладостей Печенье Светское Оригинальное, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Творог 5%. Перекус/Другое: Коркунов Конфета, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сливы. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenamitrova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenamitrova- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

elenamitrova-Изменение Веса