Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli☀️
Журнал
30 июл 18
Juli☀️- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя Juli☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2018:
1181 ккал
Жир: 33,79г | Белк: 41,43г | Углев: 179,97г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Haferkater Holy Granola Kater (Groß).
Обед:
Möhren, Blaubeeren, Grüne Paprika, Vollkornbrot, Arla Kaergarden Gesalzen, Herta Kochschinken.
Ужин:
Basilikum, Tomaten, San Fabio Mozzarella Leicht, Gekochtes Ei.
Перекус/Другое:
Penny Markt Gelee Bananen, Haribo Matador Mix, Banane, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
2261 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 3 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 47 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю