Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha190783
Журнал
30 июл 18
Natasha190783- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя Natasha190783
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2018:
1214 ккал
Жир: 51,81г | Белк: 65,39г | Углев: 124,98г.
Завтрак:
Зефир, Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья.
Обед:
Салат Овощной со Сметаной, Котлета Домашняя, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Умный Выбор Смесь Орехов и Сухофруктов Сладкая, Сгущенка, Молочная Страна Био Творог 5%.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Nestlé Злаковый Батончик с Шоколадом.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha190783-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю