Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IDEALIKA85
Журнал
30 июл 18
IDEALIKA85- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя IDEALIKA85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Спецом ела большую калорийность,чтобы начать худеть от оптимальной калорийности!!!Поехали))
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2018:
2818 ккал
Жир: 108,60г | Белк: 121,95г | Углев: 334,73г.
Завтрак:
Сахар, Энерджи Про Протеин, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком.
Обед:
MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский.
Ужин:
MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, Хохланд Творожный Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Авокадо Авокадо, Каждый День Семга Слабосоленая, Яйцо.
Перекус/Другое:
Рогачев Сгущенное Молоко, Савушкин Продукт Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина.
подробнее ...
Набралось 3,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IDEALIKA85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю