Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Süsse 60+
Журнал
30 июл 18
Süsse 60+- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя Süsse 60+
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Immer noch stillstand😁🤔
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2018:
928 ккал
Жир: 27,64г | Белк: 90,63г | Углев: 74,96г.
Завтрак:
Aldi Premium Iso Whey Protein, REWE Beste Wahl Milch 0,3%.
Обед:
Milbona Skyr Pur, Arla Skyr Honig, Lidl Eiweißbrot.
Ужин:
Gut & Günstig Brathering, Pellkartoffeln.
подробнее ...
2948 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа, Вождение - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Süsse 60+-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю