Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
елена1104
Журнал
30 июл 18
елена1104- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя елена1104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Надо собрать себя в кучку! Хотя после "активного" отдыха и этот вес радует!
80 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2018:
659 ккал
Жир: 18,90г | Белк: 26,30г | Углев: 97,40г.
Завтрак:
Печенье Злаковое, Йогурт Классический 3,2%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%.
Обед:
Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Помидоры, Олейна Масло Растительное, АТАК Баклажаны.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Белая Береза Десерт Взбитый Замороженный Черносмородиново-Яблочный.
подробнее ...
187 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
елена1104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю