OLGA BULAEVS- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя OLGA BULAEVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018

56,7 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

2030 ккал

Жир: 69,50г | Белк: 111,83г | Углев: 230,17г. Завтрак: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Домашние Яйца Индюшки (Яйцо Индюшиное), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Слобода Майонез Провансаль 67%, Ленивые Голубцы с Кур. Филе в Томате (Рецепт Ольги Б). Ужин: Яйцо Куриное, Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный, Зеленый Перец. Перекус/Другое: Торт Груша с Йогуртом, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Сыр Фермерский 9% Легкий, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OLGA BULAEVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OLGA BULAEVS- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

OLGA BULAEVS-Изменение Веса