nur intan oktapiyah- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя nur intan oktapiyah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

1035 ккал

Жир: 15,22г | Белк: 30,20г | Углев: 199,24г. Завтрак: Apel Fuji, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. Обед: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Ужин: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Перекус/Другое: Pepaya, Buah Kiwi, Buah Anggur. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nur intan oktapiyah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nur intan oktapiyah- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

nur intan oktapiyah-Изменение Веса