gilda.sara- Журнал, 29 июл 18

Параметры Пользователя gilda.sara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2018

58,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2018:

1700 ккал

Жир: 67,06г | Белк: 96,55г | Углев: 175,27г. Завтрак: Esselunga Mandorle Sgusciate, Proaction Barretta Nuts. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Asiago, Riso, Coop Insalata di Mare Surgelata. Ужин: Gelato al Pistacchio, Pomodorini, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilda.sara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilda.sara- Журнал, 29 июл 18

Оставить свой Комментарий

gilda.sara-Изменение Веса