lanyamarcelino- Журнал, 29 июл 18

Параметры Пользователя lanyamarcelino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2018

84,8 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2018:

968 ккал

Жир: 76,50г | Белк: 59,36г | Углев: 8,70г. Завтрак: Café, Pura Nata Creme de Nata, Queijo Coalho, Ovo. Обед: Rúcula, Coentro, Couve Manteiga Refogada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Rúcula, Queijo Mozzarella, Ovo. Перекус/Другое: Queijo Mozzarella. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanyamarcelino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanyamarcelino- Журнал, 29 июл 18

Оставить свой Комментарий

lanyamarcelino-Изменение Веса