Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_Berezneva
Журнал
29 июл 18
Natasha_Berezneva- Журнал, 29 июл 18
Параметры Пользователя Natasha_Berezneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2018
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2018:
1606 ккал
Жир: 81,02г | Белк: 148,94г | Углев: 65,25г.
Завтрак:
Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яичница, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью.
Обед:
Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Творог Нежный 5%.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Pretto Сыр Рикотта, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
96 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha_Berezneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю