Alicja217- Журнал, 29 июл 18

Параметры Пользователя Alicja217 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2018

89,6 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2018:

2140 ккал

Жир: 98,99г | Белк: 96,02г | Углев: 218,49г. Завтрак: Mleko z 2% Tłuszczu, Sokołów Parówki z Szynki (1), Ketchup, Chleb Wieloziarnisty. Обед: Surówka z Białej Kapusty, Kotlet de Volaille, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół z Makaronem. Ужин: Kawa z Mlekiem, Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem, Pikok Kabanosy Drobiowe, Sokołów Tatar Wołowy. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi, Tort Bezowy, Biedronka Karczek Grillowy, Brokuły, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа и 4 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alicja217-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alicja217- Журнал, 29 июл 18

Оставить свой Комментарий

Alicja217-Изменение Веса