Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2018
|
57,4 кг
Потеряно до сих пор: 19,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1462 ккал
|
Жир: 38,12г | Белк: 50,62г | Углев: 241,06г.
Завтрак: Banaanit, Puolukka, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Kotimaista Kaurahiutale, Kurkku, Tomaatit. Обед: Kaslink Aito Kaurajuoma, Tomaatit, Kurkku, Paprika, Kukkakaali, Sipulit (Vihreät, Uudet), Parsakaali, Porkkanat, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), GoGreen Luomu Kikherneet, Kvinoa. Ужин: Nektariinit, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Foodin Mantelitahna, Banaanit, Myllärin Paratiisi Mysli, Alpro Go On Maustamaton, Bonne Omenasose, Taateli, Sipulit (Vihreät, Uudet), Oliivit (Musta), Lime, Kurkku, Tomaatit. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
