Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lera MR
Журнал
29 июл 18
Lera MR- Журнал, 29 июл 18
Параметры Пользователя Lera MR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
арбуз +700г😢 не попала я в ряди счастливчиков, у которых отвесы после арбуза😔😅
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2018:
1282 ккал
Жир: 28,97г | Белк: 101,42г | Углев: 166,65г.
Завтрак:
Яичный Белок, Своя Линия Сыр Звенигородский, Мудрий Овсянка Геркулес, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Изюм, Семена Льна, Мёд, Кофе.
Обед:
Яичный Белок, Своя Линия Сыр Звенигородский, Чумак Кетчуп Лагідний, Veladis Фарш из Хэка, Арбуз.
Ужин:
Украинский Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Не переживайте, у меня сегодня +300:)
29 июл 18 написано членом:
cristiysha
cristiysha, да я особо в голову и не беру😁но верила, что повезет🙈 А вы тоже ели вчера его?)
29 июл 18 написано членом:
Lera MR
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lera MR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю