Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
29 июл 18
AllaFSlim- Журнал, 29 июл 18
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2018
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2018:
1705 ккал
Жир: 49,60г | Белк: 98,01г | Углев: 227,25г.
Завтрак:
Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Гарнец Овсяная Мука.
Обед:
Перекресток Семга, Оливковое Масло, Шампиньоны, Батат, Помидоры.
Ужин:
Домик в деревне Ряженка 3,2%.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Грюнталер Сыр Легкий, Торт Птичье Молоко Пп, Дары Памира Мусс Медовый с Малиной, Яблоко, Курага, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
подробнее ...
1919 ккал
Упражнение:
Езда на Лодках или Каноэ - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю