130913an- Журнал, 29 июл 18

Параметры Пользователя 130913an | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2018

97,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2018:

1334 ккал

Жир: 52,86г | Белк: 120,17г | Углев: 94,46г. Завтрак: Herbalife Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Valio Сыр Emmental, ВкусВилл Колбаса из Индейки "Деликатесная", Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Абрикос, Черника, Творог (Обезжиренный). Обед: Valio Протеиновый Йогурт, Арбуз. Ужин: Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе на Гриле, Помидор Гриль. подробнее ...

295 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

130913an-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

130913an- Журнал, 29 июл 18

Оставить свой Комментарий

130913an-Изменение Веса