kulakova_yulia- Журнал, 29 июл 18

Параметры Пользователя kulakova_yulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Какое приятное утро😊

85,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2018:

1009 ккал

Жир: 46,64г | Белк: 55,09г | Углев: 92,19г. Завтрак: Русский Хлеб Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлетарь Котлеты Рубатки, Магнит Пошехонский Сыр 45%. Обед: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Желтая. Ужин: Голубцы, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Перекус/Другое: ЭГО Кефирный 1%. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Кормление Грудью - 3 часа, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 38 минуты, Apple Health - 18 часа и 22 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kulakova_yulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kulakova_yulia- Журнал, 29 июл 18

Оставить свой Комментарий

kulakova_yulia-Изменение Веса