TaHusha- Журнал, 29 июл 18

Параметры Пользователя TaHusha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2018

60,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2018:

1439 ккал

Жир: 66,46г | Белк: 74,71г | Углев: 134,82г. Завтрак: Родная Природа Икра Баклажанная Гриль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Карпаччо, Кофе, Каждый День Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Обед: Родная Природа Икра Баклажанная Гриль, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Куриные Котлеты на Пару, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Ужин: Ростик'c - KFC Хот-Дог. Перекус/Другое: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Наполнитель Клубничный. подробнее ...

1530 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TaHusha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TaHusha- Журнал, 29 июл 18

Оставить свой Комментарий

TaHusha-Изменение Веса