EkaterinkaKo- Журнал, 29 июл 18

Параметры Пользователя EkaterinkaKo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Урааааа!!!! Вчерашний арбуз не дал ➕, а наоборот чуть сдвинул застой в 3 дня в ➖

126,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2018:

954 ккал

Жир: 47,50г | Белк: 73,13г | Углев: 60,73г. Завтрак: Каждый День Молоко 1,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%. Обед: Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Барко Тунец для Салатов в Собственном Соку. Перекус/Другое: Кофе, Campina Сливки для Кофе 10%, Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Лента Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Mixbar Арахис Сырой в Кожуре. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Да, чтобы вывести воду, нужно пить больше воды (арбузик тоже подойдёт). Ведь дополнительная вода выводит соль, а чем меньше соли, тем меньше воды держится в организме.

29 июл 18 написано членом: lysyjjah

Вот я вчера и дала жару😀 выпила литра 3 чистой воды, не считая чай, кофе, да и ещё арбуза съела, даже не знаю сколько 🤣☺️

29 июл 18 написано членом: EkaterinkaKo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EkaterinkaKo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EkaterinkaKo- Журнал, 29 июл 18

Оставить свой Комментарий

EkaterinkaKo-Изменение Веса