Leni Liu Cing Link- Журнал, 29 июл 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2018

63,4 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2018:

1679 ккал

Жир: 85,57г | Белк: 86,34г | Углев: 158,11г. Завтрак: Jeruk, Apel, Buah Anggur, Popcorn, Dancow Full Cream, Alpukat. Обед: Morin Creamy Peanut Butter, Susu Kedelai, Bubble Milk Tea, Minyak Wijen, Jahe, Tahu, Telur Rebus Lunak, Keju Cheddar, Nasi Merah. Ужин: Mentimun (Kupas), Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tempe, Nasi Merah. Перекус/Другое: Gery Chocolatos Chocolate Drink. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 29 июл 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса