Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura L G
Журнал
28 июл 18
Laura L G- Журнал, 28 июл 18
Параметры Пользователя Laura L G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2018
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2018:
1724 ккал
Жир: 60,35г | Белк: 79,07г | Углев: 220,23г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Bush's Best Honey Baked Beans.
Обед:
Bush's Best Baked Beans, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Ужин:
Chocolate Ice Cream Cone, McDonald's Hamburger Patty, Odense Marzipan, Subway Peanut Butter Cookies, Butter , Butter Croissants .
Перекус/Другое:
Costco Frozen Yogurt - Vanilla.
подробнее ...
2165 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 54 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Laura L G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю