Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xenia_smith
Журнал
28 июл 18
xenia_smith- Журнал, 28 июл 18
Параметры Пользователя xenia_smith
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2018
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2018:
1905 ккал
Жир: 92,95г | Белк: 92,24г | Углев: 181,78г.
Завтрак:
Дыня Торпеда, Billa Хлеб Бородинский, Мёд, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Миндаля, Ежевика, Голубика, Aroy-D Кокосовое Молоко AROY-D 70%, Гречка Отварная.
Обед:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Спирали, Pomi Томатная Паста, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный.
Ужин:
Зеленая Фасоль, Яичный Белок, Мёд, Голубика, Романов Луг Творог 1%.
Перекус/Другое:
Energy Pro Батончик Ваниль, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Aroy-D Кокосовое Молоко AROY-D 70%, Рот Фронт Халва Глазированная, Ашан Груша Вильямс, Банан.
подробнее ...
2741 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xenia_smith-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю