Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светотень
Журнал
28 июл 18
Светотень- Журнал, 28 июл 18
Параметры Пользователя Светотень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2018
86 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2018:
2337 ккал
Жир: 125,94г | Белк: 120,69г | Углев: 162,90г.
Завтрак:
Колос Хлеб Дарницкий Новый, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Морская Соль, Яйцо Всмятку, Активия Высоко Белковая с Клубникой и Миксом Злаков, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе Эспрессо, Вода.
Обед:
Помидоры, Мясновъ Колбаски Баварские, Огурец, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Мясновъ Колбаски Мюнхенские.
Ужин:
Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Приволжский Творог 1,8%, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Морская Соль, Огурец.
Перекус/Другое:
Пепси Пепси-Кола, Макдоналдс Американо, Макдоналдс Нагетсы.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светотень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю