viviaragao- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя viviaragao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018

68,1 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

1023 ккал

Жир: 78,28г | Белк: 64,70г | Углев: 18,22г. Завтрак: Fromelle Queijo Minas Padrão sem Lactose, Coca-Cola Refrigerante Zero. Обед: Vivenda do Camarão Camarão Frito. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Pão de Tapioca Xilitoca, Danubio Cream Cheese Tradicional Aerado, Companhia do Peixe Carpaccio de Salmão. Перекус/Другое: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar, Trident Trident Fruit Mix, Abacate, Café Expresso. подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: Corrida e Caminhada - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viviaragao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viviaragao- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

viviaragao-Изменение Веса