brianouthouse- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя brianouthouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018

96,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

1270 ккал

Жир: 51,77г | Белк: 78,29г | Углев: 123,57г. Обед: Ham and Cheese Sandwich , Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Ужин: Potato French Fries, Cheeseburger with Tomato and/or Catsup on Bun. подробнее ...

3148 ккал

Упражнение: Threadmill - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brianouthouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brianouthouse- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

brianouthouse-Изменение Веса