vladlena.grishanova- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя vladlena.grishanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018

45 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

1231 ккал

Жир: 50,06г | Белк: 65,71г | Углев: 125,75г. Завтрак: Рафаэлло Конфета, 365 Дней Геркулес, из Вологды Молоко 3,2%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная. Обед: Куриная Грудка на Пару, Просто Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. Ужин: Огурец (с Кожурой), Яйцо. Перекус/Другое: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vladlena.grishanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vladlena.grishanova- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

vladlena.grishanova-Изменение Веса