Beatriz.uthman- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя Beatriz.uthman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Cintura: 62 cm
Quadril: 96 cm
Coxa direita: 55 cm
Coxa esquerda: 54,5 cm

56,7 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

1706 ккал

Жир: 63,82г | Белк: 144,53г | Углев: 128,54г. Завтрак: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Gourmet Vanilla, Salton Suco de Uva Tinto Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Integralmedica Whey Isoblend Chocolate , Castrolanda Leite UHT Semidesnatado, Abacate. Обед: Sadia Coração de Frango, Legumes Cozidos, Lentilhas Cozidas, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Ужин: La Violetera Champignons, Camarão no Forno ou Grelhado, Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Queijo Parmesão (Ralado). подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beatriz.uthman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beatriz.uthman- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

Beatriz.uthman-Изменение Веса