yolkaOlka- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя yolkaOlka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018

86,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

1431 ккал

Жир: 47,78г | Белк: 69,52г | Углев: 183,34г. Завтрак: Льняное Масло, Kikkoman Соус Соевый, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Обед: Белый Хлеб, Сметана 20%, Салат Овощной, Макфа Спагетти Отварные, Кофе, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Ужин: Зеленый Чай, Главпродукт Варенье Земляничное, Родная Природа Творог Домашний 1,8%. Перекус/Другое: Сухари, Мёд, Кофе. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yolkaOlka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yolkaOlka- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

yolkaOlka-Изменение Веса