EnviCross- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя EnviCross | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018

94 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

1194 ккал

Жир: 51,63г | Белк: 106,69г | Углев: 68,48г. Завтрак: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Куриные Грудки (Жареные), Яичница. Обед: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Ужин: Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Миланья Кефирная Клубника Земляника. подробнее ...

2796 ккал

Упражнение: Йога - 40 минуты, Бикрам Йога - 1 час, Отдыхать - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EnviCross-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EnviCross- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

EnviCross-Изменение Веса