emmidarling88- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя emmidarling88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018

54,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

1890 ккал

Жир: 62,43г | Белк: 51,97г | Углев: 291,72г. Завтрак: Icecro Сорбет Малина, Кофе с Молоком и Сахаром, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. Обед: Мармелад, Белый Хлеб, Арбуз, Сыр Российский, Кетчуп, Гречка Отварная. Ужин: Перекресток Персик, Бабкины Семечки Семечки, Corny Big Chocolate, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина, Соевый Соус, Рис Вареный. Перекус/Другое: Агуша Морс "Ягодный Сбор". подробнее ...

166 ккал

Упражнение: Приседания - 5 минуты, Пресс - 5 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emmidarling88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emmidarling88- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

emmidarling88-Изменение Веса