healma- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя healma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018

63,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

1181 ккал

Жир: 42,86г | Белк: 64,50г | Углев: 132,76г. Завтрак: Hacendado Lonchas de Queso Fundido, DIA Pechuga de Pavo Braseada, Dulcesol Pan Sottile Integral. Обед: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Champiñones Blancos (Fritos), Carrefour Fiambre de Pechuga de Pavo. Ужин: Zanahoria Cocida, Patata, Flete Filetes de Atún Congelados. Перекус/Другое: Hacendado Leche con Canela y Limon, Hacendado Chocolate Negro 85%, Gullón Galletas Diet-Fibra Chocolate. подробнее ...

490 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

healma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

healma- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

healma-Изменение Веса