Анастасия Оаева- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя Анастасия Оаева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018

70,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

1307 ккал

Жир: 71,77г | Белк: 70,35г | Углев: 94,89г. Завтрак: Помидоры, Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебец Сырный, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Гречка Отварная. Обед: Шоколад, Сливочное Масло, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Пиканта Кабачковая Икра, Каша Пшенная на Воде. Ужин: Сыр Косичка, Valio Жареный Сыр. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасия Оаева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасия Оаева- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

Анастасия Оаева-Изменение Веса