elenagera68- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя elenagera68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

2143 ккал

Жир: 73,43г | Белк: 101,70г | Углев: 127,82г. Завтрак: Яготинское Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Лукас Конфеты Шарзан. Обед: Кролик Тушеный, Рис Отварной. Ужин: Торт, Запеченная или Жаренная Рыба, Сыр Бри. Перекус/Другое: Шампанское, Roshen Черный Шоколад Brut. подробнее ...

385 ккал

Упражнение: Уборка квартиры - 1 час, Уборка Пылесосом - 1 минута, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 29 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenagera68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenagera68- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

elenagera68-Изменение Веса