Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marrisochi
Журнал
27 июл 18
marrisochi- Журнал, 27 июл 18
Параметры Пользователя marrisochi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018
108,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2018:
1479 ккал
Жир: 67,12г | Белк: 94,23г | Углев: 137,00г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Агрокомплекс Куриное Бедро Отварное без Кожи.
Обед:
Кинза, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Пиканта Овощи из Печи , Болгарский Перец, Помидоры.
Ужин:
Агрокомплекс Пастрома Птицы, Нектарин, Куриная Грудка Отварная, Арбуз, Льняное Масло.
Перекус/Другое:
Арбуз, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Фундук Фундук.
подробнее ...
3049 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marrisochi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю