AlenkA89$- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя AlenkA89$ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018

83,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

1532 ккал

Жир: 46,78г | Белк: 84,12г | Углев: 140,74г. Завтрак: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Пломбир, Бананы, Хлеб Английский, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Pinar Сыр Творожный Labne, Galbani Сыр Моцарелла, Хлеб Английский. Обед: Огурец, Помидоры, Растительное Масло, Судак Отварной, Гречневый Суп. Ужин: Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Нектарины. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlenkA89$-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlenkA89$- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

AlenkA89$-Изменение Веса