legislation-spb- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

А пони тоже кони 💪🏻😎отеки уходят, жизнь налаживается)))

73,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

1827 ккал

Жир: 62,79г | Белк: 115,58г | Углев: 205,71г. Завтрак: Воздушный Шоколад Белый Пористый, RED Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кабачок, Куриное Филе. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная. Ужин: Кремлина Курага в Шоколаде, Бастурма, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Карат Сыр Творожный Violette, Ашан Яблоко, Помидоры. Перекус/Другое: 48 Копеек Мороженое Шоколадное, Кофе (из Молотых Зерен), Несквик Конфета. подробнее ...

157 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Завидую! 😆

27 июл 18 написано членом: myshka_bu

И на твоей улице будет праздник 😉главное не сходить с пути💃

27 июл 18 написано членом: legislation-spb

Конечно, не сомневаюсь ☺😉

27 июл 18 написано членом: myshka_bu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса