Жуч- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя Жуч | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018

54,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

1494 ккал

Жир: 48,00г | Белк: 94,98г | Углев: 148,32г. Завтрак: Egoiste Кофе, Лента Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Маасдам45%, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная. Обед: Первый Вкус Ряженка 4%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Огурец (с Кожурой), Вкусный День Творог Обезжиренный, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Первый Вкус Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Магнит Персик, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Магнит Слива. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Жуч-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю