Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oxdrover
Журнал
26 июл 18
oxdrover- Журнал, 26 июл 18
Параметры Пользователя oxdrover
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have been craving carbs at night after supper...going back to shakes during the day and not eating after supper. I have lost a couple of o\pounds (weighed at doctor's office yesterday) but have been eating too many calories. Keeping sodium down though, so no water retention, swelling feet etc. Been sort of depressed over some family things so I think that is making me crave the carbs. At least I am not gaining weight like I have been for the past couple of years.
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2018:
747 ккал
Жир: 24,97г | Белк: 37,93г | Углев: 97,59г.
Завтрак:
Instant Breakfast Powder (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Instant Breakfast Powder (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Goat's Milk, Bananas.
Обед:
Meyenberg Goat Milk, Bananas.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oxdrover-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю