Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kevin S. Bernier
Журнал
26 июл 18
Kevin S. Bernier- Журнал, 26 июл 18
Параметры Пользователя Kevin S. Bernier
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018
135,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2018:
2919 ккал
Жир: 126,74г | Белк: 128,67г | Углев: 163,69г.
Завтрак:
Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla, Crazy Richard's Pure PB+, BodyLab Liquid Gold, Healthworks Raw Certified Organic Cacao Powder, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Milk (Nonfat), Starbucks Pike's Place Roast (Venti).
Обед:
Chicken Breast, Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon.
Ужин:
Costco Tortellini Pasta Salad, Salami, Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Goose Island IPA Beer, Coors Light Beer (Bottle).
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kevin S. Bernier-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю