trillium1- Журнал, 26 июл 18

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018

82,3 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2018:

854 ккал

Жир: 20,70г | Белк: 67,74г | Углев: 104,77г. Завтрак: Dairyland Skim Milk, Liberte Kefir, ACE Bakery Organic Granary Bread, Webber Naturals Ground Flaxseed. Обед: Sunrise Tofu Extra Firm, Blueberries, Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), Carrots, Raspberries, Liberte Greek Yogurt 0%, Bob's Red Mill Wheat Bran. Ужин: Western Pressed Dry Cottage Cheese, Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, ACE Bakery Organic Granary Bread, Dairyland Skim Milk, Mixed Salad Greens, Acorn Winter Squash (Without Salt, Mashed, Cooked, Boiled), Broccoli. Перекус/Другое: Tea with Milk. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 26 июл 18

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса