Greice Gobbato- Журнал, 24 июл 18

Параметры Пользователя Greice Gobbato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018

87,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2018:

1389 ккал

Жир: 89,55г | Белк: 78,76г | Углев: 75,66г. Завтрак: Ovo Mexido, Sabor da Terra Semente de Chia, Suco de Couve com Limão. Обед: Azeite de Oliva, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Couve Refogada, Pepino Japonês, Repolho Chinês, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Ужин: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido. подробнее ...

2686 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Greice Gobbato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Greice Gobbato- Журнал, 24 июл 18

Оставить свой Комментарий

Greice Gobbato-Изменение Веса