Greice Gobbato- Журнал, 23 фев 14

Параметры Пользователя Greice Gobbato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2014

87,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2014:

1238 ккал

Жир: 46,65г | Белк: 45,42г | Углев: 163,84г. Завтрак: Café com Açúcar, Qualy Qualy Light, Pão de Centeio Integral, Banana Prata. Обед: Couve Manteiga Refogada, Seara Lingüiça Calabresa, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Refogada, Tomates, Pepino (Descascado). Перекус/Другое: Lacta Laka, Maçãs Gala, Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal, Vigor Requeijão Light, Pão Francês sem Miolo. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Спать - 17 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Greice Gobbato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Greice Gobbato- Журнал, 23 фев 14

Оставить свой Комментарий

Greice Gobbato-Изменение Веса