Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
26 июл 18
adamsmitheng3- Журнал, 26 июл 18
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2018:
2887 ккал
Жир: 199,21г | Белк: 229,61г | Углев: 46,04г.
Завтрак:
Full Circle Wild Keta Salmon, Spinach, Biona Organic Coconut Virgin Oil, Avocados, Egg.
Обед:
Apples , Avocados , Egg.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Aldi Aberdeen Angus Ribeye Steak, Olive Oil , Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Moser Roth Finest Dark Chocolate 85%.
подробнее ...
1914 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю