sashazai123- Журнал, 26 июл 18

Параметры Пользователя sashazai123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018

58,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2018:

1894 ккал

Жир: 59,38г | Белк: 136,14г | Углев: 217,45г. Завтрак: Ванильный, Лимонный или Кофейный Йогурт (Полностью Обезжиренный), Сливы, Смородина Красная, Евроопт Банан, Спартак Вафли Черноморские, Манная Каша на Молоке, Омлет с Молоком. Обед: Славянские Традиции Творог 4%, Сырники, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ОМКК Пюре из Говядины, Малина, Мока Смородина Черная, Сливы, Яблоко Желтое. Ужин: Ванильный, Лимонный или Кофейный Йогурт (Полностью Обезжиренный), Сметана, Кабачки, Творожная Запеканка с Манкой, Славянские Традиции Творог 4%, Минтай. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sashazai123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sashazai123- Журнал, 26 июл 18

Оставить свой Комментарий

sashazai123-Изменение Веса