karanfil90- Журнал, 26 июл 18

Параметры Пользователя karanfil90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018

62,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2018:

1262 ккал

Жир: 58,59г | Белк: 44,74г | Углев: 146,55г. Завтрак: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), İncir, Şeftali, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Yumurta Omleti. Обед: Salatalık, Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Ужин: Peynirli Poğaça, Poğaça, Bulgur Pilavı. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karanfil90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karanfil90- Журнал, 26 июл 18

Оставить свой Комментарий

karanfil90-Изменение Веса