seymakarakus- Журнал, 26 июл 18

Параметры Пользователя seymakarakus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018

73,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2018:

1662 ккал

Жир: 68,43г | Белк: 68,19г | Углев: 203,60г. Завтрак: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Köy Ekmeği. Ужин: Kıymalı Makarna, Beyaz Ekmek, Ayran Çorbası. Перекус/Другое: Fıstıklı Baklava, Muz, Tatlı Kiraz. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seymakarakus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seymakarakus- Журнал, 26 июл 18

Оставить свой Комментарий

seymakarakus-Изменение Веса