Ann1589- Журнал, 26 июл 18

Параметры Пользователя Ann1589 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018

88,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2018:

890 ккал

Жир: 24,28г | Белк: 59,24г | Углев: 101,48г. Завтрак: ВкусВилл Каша Льняная, Нектарин. Обед: Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Азбука Вкуса Биточки Рыбные Запечённые, Азбука Вкуса Окрошка Овощная, Lactica Греческий Йогурт. Ужин: Азбука Вкуса Биточки Рыбные Запечённые, Lactica Греческий Йогурт, Азбука Вкуса Окрошка Овощная. Перекус/Другое: Alpro Кокосовое Молоко, La Molisana Макароны Твердых Сортов. подробнее ...

2816 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ann1589-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ann1589- Журнал, 26 июл 18

Оставить свой Комментарий

Ann1589-Изменение Веса