xohu pohudet- Журнал, 26 июл 18

Параметры Пользователя xohu pohudet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018

62,7 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2018:

1522 ккал

Жир: 71,71г | Белк: 107,16г | Углев: 114,26г. Завтрак: Сгущенка, Ростагроэкспорт Мацони, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Блины из разной муки. Обед: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Петрушка, Помидоры, Ростагроэкспорт Мацони, Кабачок кружками с фаршем. Ужин: Савушкин Продукт Кефирный, Кабачок кружками с фаршем. Перекус/Другое: Bonfesto Рикотта Лайт, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xohu pohudet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xohu pohudet- Журнал, 26 июл 18

Оставить свой Комментарий

xohu pohudet-Изменение Веса